秋冬進補五個“不”
秋季用好兩種葉
本報專訪江蘇省中醫院原院長唐蜀華教授:兩個方子去瘀養心
「寒露」開啟寒冷模式,中醫6訣教你溫養全身
疏肝理氣防治結節
巧用西瓜皮清熱利尿
頸肩受涼煎葛根桂枝湯
“虎口”藏了合谷穴,揉一揉有助緩解便秘
男子養生,每個“八”都是節點
吃水果,不同體質都有最佳搭檔
開學季,為孩子打造好身板
脾胃不好的人,吃姜記得去皮
頭疼熱敷枕下、咳嗽喝姜糖水……只要淋雨就得散寒
關節咔咔響,特定穴位點按并熱敷
一個治療中耳炎的針灸法:灸耳后
每周吃鴨肉能祛濕解熱!有4種表現就說明體內“濕重”超標了
天熱該如何滋陰補腎?中醫專家說了3個方法
異常出汗可能是臟腑在“呼救”!4個部位各有出汗預示
祛邪扶正、推動氣血、溫通經絡……盛夏用“灸”養血管
紫蘇防風散風熱、百合麥冬養肺陰……皮膚瘙癢要補肺
陽虛人群普遍多了!專家:少食生冷、 避免勞累、心情舒暢、多曬太陽
吃完飯,先漱口再慢走
大暑解悶熱,喝點荷花茶
“三伏貼”敷后起泡,說明起效了
夏季易引濕上身,三類人祛濕前得先補虛
苦瓜葉止濕熱痢
開胃吃苦,健脾吃辛
吹不了空調是氣虛
心絞痛煎附子桂枝,服用期間避免日曬
山藥粥潤腸通便,但不適合這幾類人
黃芪山楂健脾瘦身,尤其適合脾虛型肥胖癥
孩子哮喘,試試蟲草燉水鴨
三黃洗劑治黃水瘡,有助清熱燥濕、收澀止癢
喉嚨痛,不妨煮碗“魚腥草青欖湯”
中醫的足跟痛治療方:用蘇木紅花泡腳
4個“竹葉治療方”,有效解煩躁助睡眠
石斛白菊茶,眼干的人試試這個中醫方
給骨質疏松癥的緩解方:用“土元”作藥
滋陰利咽、消腫解毒……扁桃體炎喝玄青桔梗茶
中藥藥師推薦:夏季催乳三碗湯
養血潤燥、潤腸通便……老人便秘煎白術
氣溫超過35℃,有中暑風險!醫生推薦三則瓜粥方
活血通絡、化瘀止痛……靜脈曲張敷紅花透骨草
產后失眠,熬龍眼肉粥
蜂蜜無花果,治痔瘡通便秘